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怎樣應(yīng)對(duì)高度敏感帶來(lái)的負(fù)面情緒？

日期：2021-07-25

情緒敏感是一種健康的表現(xiàn)，但過(guò)度敏感則會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響。掌控波動(dòng)的情緒，讓其服務(wù)于己，而非成為敵人。過(guò)度敏感的人常有被冷落的感覺(jué)，但這些情緒可能是他們臆想或者誤解

情緒敏感是一種健康的表現(xiàn)，但過(guò)度敏感則會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響。掌控波動(dòng)的情緒，讓其服務(wù)于己，而非成為敵人。過(guò)

老師、班主任如何更好地做好危機(jī)干預(yù)后心理防護(hù)呢？

日期：2021-07-07

近年來(lái)，中小學(xué)生心理問(wèn)題呈上升趨勢(shì)，類(lèi)似此事件的自殺、自殘悲劇時(shí)有出現(xiàn)。危機(jī)事件發(fā)生后，當(dāng)事人家長(zhǎng)、那些身處危機(jī)中的孩子、老師又在承受怎樣的一切？老師、班主任、如

近年來(lái)，中小學(xué)生心理問(wèn)題呈上升趨勢(shì)，類(lèi)似此事件的自殺、自殘悲劇時(shí)有出現(xiàn)。危機(jī)事件發(fā)生后，當(dāng)事人家長(zhǎng)、那

每一個(gè)厭學(xué)的孩子，背后都有不為人知的故事

日期：2020-09-16

孩子為什么會(huì)厭學(xué)？這是家長(zhǎng)百思不得其解的問(wèn)題。大人們總是認(rèn)為學(xué)生時(shí)代是孩子一生中最美好的時(shí)光，也許是自身抱著對(duì)學(xué)生時(shí)代的懷念之情才會(huì)把這種想法寄托在孩子身上，但是

孩子為什么會(huì)厭學(xué)？這是家長(zhǎng)百思不得其解的問(wèn)題。大人們總是認(rèn)為學(xué)生時(shí)代是孩子一生中最美好的時(shí)光，也許是自

徐凱文：時(shí)代空心病—焦慮的父母和迷茫的孩子

日期：2020-09-16

一個(gè)現(xiàn)象近年來(lái)越來(lái)越突出非常優(yōu)秀的年輕人，成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個(gè)人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空洞，找不到自己真正的想要，就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣，感

一個(gè)現(xiàn)象近年來(lái)越來(lái)越突出非常優(yōu)秀的年輕人，成長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個(gè)人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空

心理問(wèn)答：小時(shí)候缺愛(ài)成年后如何解決?

日期：2020-05-12

問(wèn):小時(shí)候在一個(gè)缺愛(ài)的環(huán)境中長(zhǎng)大,總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生活,成年后如何解決? 小時(shí)候缺愛(ài)會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題,其中就有這個(gè)問(wèn)題描述里面所說(shuō)的安全感不足。沒(méi)有辦法取暖,然后戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生

問(wèn):小時(shí)候在一個(gè)缺愛(ài)的環(huán)境中長(zhǎng)大,總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的生活,成年后如何解決? 小時(shí)候缺愛(ài)會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題,其中就有這

明明需要心理咨詢(xún)，卻一直跟自己捉迷藏，是你嗎?

日期：2020-04-12

這就是心理學(xué)家們常說(shuō)的阻抗。大多數(shù)的阻抗,發(fā)生在潛意識(shí)當(dāng)中。當(dāng)事人,可能是不能自覺(jué)的、是不知道的,可能是無(wú)知。阻抗本身,何嘗不是心理問(wèn)題呢? 除了阻抗以外,還可能有思維方

這就是心理學(xué)家們常說(shuō)的阻抗。大多數(shù)的阻抗,發(fā)生在潛意識(shí)當(dāng)中。當(dāng)事人,可能是不能自覺(jué)的、是不知道的,可能是無(wú)

大學(xué)新生適應(yīng)期的心理問(wèn)題

日期：2019-10-08

大學(xué)階段正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是心理活動(dòng)復(fù)雜多變、心理矛盾和沖突比較烈的時(shí)期。能否處理好這些矛盾，調(diào)節(jié)好自己的心理，直接影響著大學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。為了全面了解

大學(xué)階段正處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是心理活動(dòng)復(fù)雜多變、心理矛盾和沖突比較烈的時(shí)期。能否處理好這些矛盾，

初三青春期的煩惱

日期：2019-10-08

問(wèn):老師,我最喜歡的班主任老師今天在課堂上點(diǎn)名批評(píng)了我,他對(duì)我的狀態(tài)感到失望,的確,上課的時(shí)候我在走神兒。這可能不是一次兩次了,自從上了初三,我本打算集中精力進(jìn)入備戰(zhàn)狀態(tài)

問(wèn):老師,我最喜歡的班主任老師今天在課堂上點(diǎn)名批評(píng)了我,他對(duì)我的狀態(tài)感到失望,的確,上課的時(shí)候我在走神兒。這可

艾賓浩斯遺忘曲線：150％的過(guò)度學(xué)習(xí)最適宜

日期：2019-10-08

日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻背誦不出來(lái);剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉的面孔卻叫不上對(duì) 方的名字諸如此類(lèi)的遺忘現(xiàn)象舉不勝舉。德國(guó)心

日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻背誦不出來(lái);剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉

艾賓浩斯遺忘曲線：150％的過(guò)度學(xué)習(xí)最適宜

日期：2019-10-08

日常生活中,我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻背誦不出來(lái);剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉

青春期，是孩子留給父母的最后機(jī)會(huì)

日期：2019-10-08

青春期是人生的第一茬果實(shí) 孩子的成長(zhǎng)過(guò)程有兩個(gè)最敏感階段,第一個(gè)階段是46歲,在這兩三年里,孩子從家庭感受到了生存中最基本的要素,并對(duì)性別及環(huán)境有了最初的認(rèn)知,這一切是一個(gè)

青春期是人生的第一茬果實(shí) 孩子的成長(zhǎng)過(guò)程有兩個(gè)最敏感階段,第一個(gè)階段是46歲,在這兩三年里,孩子從家庭感受到了

人生最舒服的活法，就是學(xué)會(huì)享受孤獨(dú)

日期：2019-05-01

人生最舒服的活法，就是學(xué)會(huì)享受孤獨(dú) 張海音可然心理咨詢(xún)工作室今天 01 如何應(yīng)對(duì)孤獨(dú)，體現(xiàn)了一個(gè)人的自我功能。 02 獨(dú)處不是說(shuō) 在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中一個(gè)人待著，而是享受一個(gè)人待

人生最舒服的活法，就是學(xué)會(huì)享受孤獨(dú) 張海音可然心理咨詢(xún)工作室今天 01 如何應(yīng)對(duì)孤獨(dú)，體現(xiàn)了一個(gè)人的自我功能