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  1. 阜陽(yáng)安然心理咨詢中心

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    【阜陽(yáng)心理咨詢】科普:如何跟自己建立親密關(guān)系?

    日期:2024-10-11

    ?阜陽(yáng)心理咨詢 建立任何關(guān)系之前,如果無(wú)法建立和自己的親密感,不過(guò)是在沙地上建樓,遲早要崩塌。你可以是任何性格類型的人,但是建立自我親密的四根支柱,人人適用。 01 第

    ?阜陽(yáng)心理咨詢 建立任何關(guān)系之前,如果無(wú)法建立和自己的親密感,不過(guò)是在沙地上建樓,遲早要崩塌。你可以是任

    【阜陽(yáng)心理咨詢】對(duì)孩子最好的教育,就是懂得愛(ài)的分寸感!

    日期:2024-10-10

    在教育問(wèn)題上,幾乎所有家長(zhǎng)的出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)孩子,想對(duì)孩子好,但卻在表現(xiàn)形式上感到迷茫,不懂得把控愛(ài)的分寸感,結(jié)果卻會(huì)對(duì)孩子獨(dú)立人格的建立產(chǎn)生傷害。愛(ài)得有分寸感,不過(guò)

    在教育問(wèn)題上,幾乎所有家長(zhǎng)的出發(fā)點(diǎn)都是愛(ài)孩子,想對(duì)孩子好,但卻在表現(xiàn)形式上感到迷茫,不懂得把控愛(ài)的分寸

    【阜陽(yáng)心理咨詢】關(guān)于「人際交往」的六個(gè)心理定律!

    日期:2024-10-04

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 接近效應(yīng) 頻繁交往增加相互吸引力。 心理學(xué)家羅伯特扎榮茨指出,人們對(duì)某樣?xùn)|西的喜愛(ài)程度會(huì)隨著這樣?xùn)|西出現(xiàn)的次數(shù)增加而增強(qiáng)。 接近效應(yīng)是指,我們總是傾向

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 接近效應(yīng) 頻繁交往增加相互吸引力。 心理學(xué)家羅伯特扎榮茨指出,人們對(duì)某樣?xùn)|西的喜愛(ài)程度會(huì)

    【阜陽(yáng)心理咨詢】越苛求完美,越接近焦慮抑郁!

    日期:2024-10-03

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 過(guò)去,完美主義只是困擾少數(shù)人的問(wèn)題,但受現(xiàn)代家庭教育、社交媒體、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響,完美主義已成為一種愈演愈烈的文化現(xiàn)象。 但是,這個(gè)詞

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 過(guò)去,完美主義只是困擾少數(shù)人的問(wèn)題,但受現(xiàn)代家庭教育、社交媒體、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的經(jīng)濟(jì)環(huán)境

    【阜陽(yáng)心理咨詢】校園霸凌:青少年心理健康的隱秘威脅!

    日期:2024-09-28

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 校園欺凌,這一極具破壞性的行為模式,其核心在于故意對(duì)同齡人施加身心層面的雙重折磨與不適。它不僅在身體層面給孩子們留下傷痕,更在心靈深處刻下難以磨滅

    【阜陽(yáng)心理咨詢】 校園欺凌,這一極具破壞性的行為模式,其核心在于故意對(duì)同齡人施加身心層面的雙重折磨與不適

    【阜陽(yáng)心理咨詢】自卑的孩子,大多來(lái)自這幾種家庭!

    日期:2024-09-27

    大家都知道,孩子性格的形成除了先天因素,更重要的一部分來(lái)自后天環(huán)境的影響,尤其是原生家庭的影響。每個(gè)孩子剛出生時(shí),都是無(wú)憂無(wú)慮的小天使。自卑的孩子絕不是一朝一夕形

    大家都知道,孩子性格的形成除了先天因素,更重要的一部分來(lái)自后天環(huán)境的影響,尤其是原生家庭的影響。每個(gè)孩

    【阜陽(yáng)心理咨詢】拒絕“手機(jī)成癮”,讓你重新掌控生活!

    日期:2024-09-19

    阜陽(yáng)心理咨詢 我們每個(gè)人都有一位離不開(kāi)的伙伴,不是錢包,也不是鑰匙,而是我們的手機(jī)君。這位親密的小伙伴從每天一睜眼就陪著我們,直到晚上指針指向12點(diǎn),依然難舍難分。

    阜陽(yáng)心理咨詢 我們每個(gè)人都有一位離不開(kāi)的伙伴,不是錢包,也不是鑰匙,而是我們的手機(jī)君。這位親密的小伙伴從

    【阜陽(yáng)心理咨詢】?jī)?nèi)心強(qiáng)大的人,有哪些明顯特質(zhì)?

    日期:2024-09-18

    阜陽(yáng)心理咨詢 讓我們來(lái)思考一下,一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,他們都會(huì)有哪些明顯的特質(zhì)。 TA可能是承受力很強(qiáng),在遇到挫折時(shí)不會(huì)被輕易的打倒;會(huì)把一次失敗看成是暫時(shí)的,不會(huì)上升到整

    阜陽(yáng)心理咨詢 讓我們來(lái)思考一下,一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,他們都會(huì)有哪些明顯的特質(zhì)。 TA可能是承受力很強(qiáng),在遇到挫

    【阜陽(yáng)心理咨詢】和青春期孩子相處,理解是標(biāo)配!

    日期:2024-09-16

    ? ? 阜陽(yáng)心理咨詢 孩子的青春期是讓很多父母頭疼的一個(gè)階段,在這個(gè)時(shí)期,你可能會(huì)突然發(fā)現(xiàn):孩子變得不愛(ài)學(xué)習(xí)了、脾氣變大了、愛(ài)和你頂嘴,非常叛逆。 最近就有個(gè)家長(zhǎng)跟我抱

    ? ? 阜陽(yáng)心理咨詢 孩子的青春期是讓很多父母頭疼的一個(gè)階段,在這個(gè)時(shí)期,你可能會(huì)突然發(fā)現(xiàn):孩子變得不愛(ài)學(xué)

    孩子自尊心太強(qiáng),該怎么引導(dǎo)?

    日期:2024-08-13

    自尊心儼然是一個(gè)褒義詞,但有些孩子的自尊心太強(qiáng),讓不少家長(zhǎng)在教育的時(shí)候也苦惱不已。說(shuō)兩句重話就讓他們眼眶紅紅,繼續(xù)說(shuō)下去就怕傷了他們的自尊心。 那么,孩子自尊心太強(qiáng)

    自尊心儼然是一個(gè)褒義詞,但有些孩子的自尊心太強(qiáng),讓不少家長(zhǎng)在教育的時(shí)候也苦惱不已。說(shuō)兩句重話就讓他們眼

    6類常見(jiàn)的厭學(xué)心理以及對(duì)策

    日期:2023-10-15

    一、不是我不想學(xué),而是我看不到希望 原因 | 不了解自身優(yōu)勢(shì) 在高中的時(shí)候,班里的一位同學(xué)早早就輟學(xué)回家了。跟他接觸的不多,只記得平日里大家學(xué)習(xí)的時(shí)候,看他埋頭寫字也很

    一、不是我不想學(xué),而是我看不到希望 原因 | 不了解自身優(yōu)勢(shì) 在高中的時(shí)候,班里的一位同學(xué)早早就輟學(xué)回家了。跟

    青少年抑郁癥自救指南

    日期:2023-03-12

    了解青少年抑郁癥 動(dòng)力學(xué)認(rèn)為抑郁是對(duì)喪失的一種哀悼。抑郁者所失去的不一定是一個(gè)愛(ài)的客體,而是一系列的渴望和一種對(duì)自我的視角。他們強(qiáng)調(diào),重要的并不是失去這個(gè)人本身,而

    了解青少年抑郁癥 動(dòng)力學(xué)認(rèn)為抑郁是對(duì)喪失的一種哀悼。抑郁者所失去的不一定是一個(gè)愛(ài)的客體,而是一系列的渴望

    在現(xiàn)實(shí)生活中,回避型依戀者該如何做出改變?

    日期:2021-08-28

    在《追風(fēng)箏的人中》,主人公阿米爾是典型的 依戀回避型人格 。阿米爾和他的仆人哈桑是很好的玩伴,彼此有很深的情誼。但是,當(dāng)年幼的阿米爾目擊哈桑被強(qiáng)暴卻沒(méi)有出面阻止時(shí),

    在《追風(fēng)箏的人中》,主人公阿米爾是典型的 依戀回避型人格 。阿米爾和他的仆人哈桑是很好的玩伴,彼此有很深的

    暑期“余額”不足,怎樣讓孩子遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)恐懼癥”?

    日期:2021-08-28

    暑假接近尾聲,孩子也要重返課堂。 可在吃喝玩樂(lè)的快樂(lè)假期中,很多孩子的心早就玩野了。 如何讓孩子收收心,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),成了不少家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題。 就此為廣大家長(zhǎng)和孩

    暑假接近尾聲,孩子也要重返課堂。 可在吃喝玩樂(lè)的快樂(lè)假期中,很多孩子的心早就玩野了。 如何讓孩子收收心,盡

    怎樣幫助青春期的孩子建立安全感?

    日期:2021-07-25

    安全感的建立是一個(gè)過(guò)程 當(dāng)我們?cè)谡務(wù)摪踩袝r(shí),我們實(shí)際上是在談?wù)撟约号c他人的關(guān)系,以及自己與自己的關(guān)系。 襁褓中的孩子,安全感更多地來(lái)自于生理需要的被滿足。這能幫助

    安全感的建立是一個(gè)過(guò)程 當(dāng)我們?cè)谡務(wù)摪踩袝r(shí),我們實(shí)際上是在談?wù)撟约号c他人的關(guān)系,以及自己與自己的關(guān)系。