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  1. 阜陽安然心理咨詢中心

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    【阜陽心理咨詢中心】致父母:你小小的認(rèn)可,或許就是孩子的全世界

    編輯: 時間:2025-01-02

    【阜陽心理咨詢中心】


          正確認(rèn)可孩子,能讓讓孩子的學(xué)習(xí)和生活走入正向的循環(huán),獲得健康的、持續(xù)向上的動力。

      01 

      你小小的認(rèn)可,或許就是孩子的全世界

      1968年,美國心理學(xué)家羅森塔爾,曾對美國一所鄉(xiāng)村小學(xué)18個班孩子進(jìn)行過一場實驗。他們先是煞有其事地對孩子們進(jìn)行了“未來發(fā)展趨勢測驗”,但并沒有真的計算分?jǐn)?shù)和結(jié)果。而是隨機(jī)挑選了一些學(xué)生,告訴校方這些孩子更有發(fā)展?jié)摿?,并叮囑他們保密?/p>

      8個月后,經(jīng)過測試發(fā)現(xiàn),之前被隨機(jī)判斷為有潛力的學(xué)生,表現(xiàn)得性格更外向、更自信,求知欲也更強(qiáng)。

      這個后來被羅森塔爾命名為“權(quán)威性謊言”,他對校方來說是權(quán)威,而校方對學(xué)生來說是權(quán)威。

      對于大部分孩子來說,父母就是他們的第一個權(quán)威。父母的認(rèn)可,將深刻地影響孩子的人生。

      在心理學(xué)上,因為每個孩子潛意識里都是愛父母的,他們會把父母的評價,內(nèi)化為對自己的評價。

      在童年時期,因為對自身和外界的認(rèn)識、理解都非常有限,所以我們不知道怎么去評價自己,只能求助于父母。如果父母肯定了我們,我們就能肯定自己,逐漸生長出自信;如果父母否定了我們,我們就會重頭再來,改造自己;如果一直沒有得到肯定,我們就會開始懷疑自己。

      臺灣著名作家三毛在《一生的戰(zhàn)役》里曾經(jīng)寫過:“我一生最大的悲哀,并不是要賺得全世界,而是請您欣賞我。”這個您,就是她的父親。

      后來她的父親看到了這篇文章,寫道:“很感動,深為身邊有這樣的小草而驕傲。”

      三毛淚流滿面,回到:“等你這句話,我等了一生一世,直到今天你親口說出來,才抹去了我在這個家庭永遠(yuǎn)抹不掉的自卑和心虛。”

      這個世界上有太多的孩子跟三毛一樣,因為小時候得不到父母的認(rèn)可,內(nèi)心坍縮成一個洞,終身都在渴求著。

      不是每一個孩子都像三毛那樣堅強(qiáng),他們可能會迷茫、彷徨,最終被打上沒自信、沒出息的標(biāo)簽,實在是可惜。

      所以,千萬不要低估認(rèn)可的力量。

      你一次正式地、認(rèn)真地、具體地認(rèn)可孩子,是什么時候?

      02

      這個世界的壞,他們早就感受到了

      仔細(xì)回憶一下,在孩子剛學(xué)會走路、剛學(xué)會說話的時候,你是怎么樣的狀態(tài)?你的眼里肯定溢滿了慈愛,反復(fù)地鼓勵他、夸贊他、安撫他。

      于是,孩子會不斷努力嘗試,因為他知道無論自己做得怎么樣,媽媽都不會責(zé)怪他。

      我們的文化語境里,謙虛、謹(jǐn)小慎微受人推崇、傳唱了幾千年,但這是過時的。當(dāng)孩子稍微長大一點,爸爸媽媽們突然就開始害怕了,怕孩子驕傲大意,就把自己的認(rèn)可藏了起來;

      怕孩子不懂人世險惡,于是主動地扮演險惡——給孩子壓力,不斷地告誡孩子競爭殘酷、生活不易。

      其實,孩子都不傻。學(xué)校不是天堂,老師不是天使,公交車司機(jī)也不會每天面帶微笑。這個世界的壞,他們早就能感受到了。

      我國著名教育家、“知心姐姐”盧勤曾經(jīng)把每個孩子比喻成一顆雞蛋:把雞蛋打開有兩種方式,一種是從外部施加壓力,把雞蛋破開;另一種是從內(nèi)部給雞蛋溫暖,等小雞出生,雞蛋就打開了。

      從外面打開是食物,從里面打開才是生命。

      孩子也一樣,他們更需要鼓勵、接納和認(rèn)可,而不是太多的壓力。

      正確認(rèn)可孩子,是個技術(shù)活。

      斯坦福大學(xué)著名心理學(xué)家卡羅爾·德韋克,曾對紐約20所學(xué)校的400名學(xué)生,進(jìn)行了為期10年的實驗,結(jié)果令人深思。

      首先,她讓孩子們進(jìn)行非常簡單的拼圖游戲。然后對A組孩子給予“你很聰明”的表揚(yáng),而對B組的孩子給予“你剛才一定很努力”的鼓勵。

      隨著難度增大,A組跟B組的孩子開始有了截然不同的表現(xiàn)——

      A組  被夸聰明的孩子 

      ▼更容易形成“固定型思維”:“你很聰明”背后傳達(dá)的意思是——因為聰明,所以你成功了。

      為了保持聰明的評價,孩子會更傾向于保守行事,遇到困難時,更容易感到沮喪、懷疑自己。

      B組  被夸努力的孩子 

      ▼

      更容易形成“發(fā)展型思維”:“你很努力”背后傳達(dá)的意思是——因為努力,所以你成功了。

      沒有不必要的壓力, 孩子更有自信,更愿意嘗試,不會輕易放棄。

      盧勤老師說:“對孩子來說,失敗不是成功之母,成功才是。”正確認(rèn)可孩子,能讓讓孩子的學(xué)習(xí)和生活走入正向的循環(huán),獲得健康的、持續(xù)向上的動力。

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